Sociální fobie Sociální fobie   
 
Témata  |  první..    23  24  25    ..poslední (25) přihlásit | registrace  

Hlavní menu

   Úvod
 Články
 Terapeuti
 Knihy
 Vaše příběhy - vložit
 Vaše tvorba - vložit
 Fórum - založit téma
 Pokec -stav
 Seznamka
 Ankety
 Kalendář
 Poradna
 Odkazy
 Kniha návštěv
 Kontakt
 


TOP

  Hudba,co rádi poslouchají fobíci, 13.12.2018, 02:38
Filmy, 23.11.2018, 20:46
Ztrata panictvi/panenstvi u lidi ze SF,kdy ?, 04.09.2017, 18:55
Zaměstnání a sf, 01.11.2016, 19:13
Hledají se všichni z Ostravska, 11.01.2015, 18:00
|Něco pro radost, 06.08.2014, 11:54
Vědecké zajímavosti, 06.08.2014, 11:37
Sociální fobie a křesťanská víra, 13.06.2014, 16:06
Naše občanské sdružení, 19.09.2013, 15:51
Pomohla někomu AD na SF?, 16.01.2013, 21:55
 
Celkem: 30 Zobrazit vše


Aktuality

  19.09.2010, 17:36
Byly aktualizovány informace o občanském sdružení Sfinga, o.s. Obecné informace, cíle, kontakty, termín srazů ...zobrazit

02.08.2010, 22:35
Diskuzní fórum nyní dostupné přes RSS čtečky. Zdroj XML Atom 1.0 http://socialnifobie.info/feed/ Případné pr...zobrazit

10.07.2010, 15:08
Portál dostal nový plášť! Náměty a připomínky jsou velmi vítány. Především pak, pokud naleznete chybu, ozn...zobrazit

08.07.2010, 12:54
Zdravím vespolek Dnes došlo k nasazení nového motoru fóra. Z vnějšku se vcelku nic nezměnilo, ale uvnitř do...zobrazit

 
Celkem: 4 Zobrazit vše



Londo Mollari|profil:Re: Čtení, knížky atd. 28. srpna, 17:48
www.databazeknih.cz/knihy/muj-zivot-s-uz...

Kniha od člověka, který má snad všechny fobie světa. Kniha je tlustá a na rozdíl od Praškova výroku "SF je velmi dobře léčitelná psychická porucha" (v ten okamžik se pro mě stal Praško absolutně nedůvěryhodný) fobie nezlehčuje. Ano, fobie nejsou žádná prdel. Ale je fajn si přečíst knihu od člověka, díky němuž víme, že v tom nejsme sami.
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

Ruby|profil:Re: Čtení, knížky atd. 04. října, 14:30
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

Ruby|profil:Re: Čtení, knížky atd. 06. října, 22:47
"Pokud nedovedete nalézt uspokojení v každodenních maličkostech, pak ho nenajdete v ničem.
[...]
Být výjimečný není tak výjimečné. Stejně budete frustrovaní. Stejně si budete připadat osaměle. Stejně budete mít pocit, že jste mohli udělat víc.
[...]
Nemusíte nikomu nic dokazovat. Ani sobě."
psychologie.cz/co-jsi-udelal-ty/


\
"Jedním z nejoblíbenějším bludů, kterým balamutíme sami sebe, je přesvědčení o své jedinečnosti, výjimečnosti, originalitě, neopakovatelnosti a nezávislosti. Obvykle je to naopak. Často na události, jiné lidi, jejich názory, ale i třeba reklamu reagujeme zcela automaticky, bez rozmyslu a vlastně se vcelku ochotně a rádi necháme opít rohlíkem. A o tom, že bychom se měli chovat a myslet jinak než ostatní, raději ani nepřemýšlíme."
manipulatori.cz/nesnesitelna-lehkost-pos...
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

Ruby|profil:Re: Čtení, knížky atd. 15. října, 04:57
"[...] vzestupy a pády, které k životu neodmyslitelně patří. Jednou jste nahoře a podruhé zase dole. Podle všeho jsme z nějakého důvodu zapomněli, že na tom není nic zvláštního.
[...]
Přestože se to příčí selskému rozumu, sebepřijetí představuje jedinou únikovou cestu z tohoto bludného kruhu. Akceptováním skutečnosti, že jednoduše nejste tak sebevědomí a vždy se budete ve společnosti ostatních lidí cítit trošku nesví, se paradoxně začnete cítit lépe a nebudete pociťovat tolik úzkosti. Přestanete se tolik posuzovat a v důsledku toho vás budou méně posuzovat i ostatní.
[...]
Všichni máme své chyby. A to je v pořádku.
[...]
Abychom si rozuměli – nechci vás nabádat, abyste se vykašlali na řešení svých problémů. Jen vám chci říct, že byste měli přestat snažit se být dokonalí. Této mety totiž nelze dosáhnout. Emocionální problémy nikdy zcela nezmizí. Staré buddhistické přísloví praví: Už teď jste dokonalí, ale můžete být ještě dokonalejší.

Dokonalost není cílová páska, kterou jednou protnete, ale spíše proces vedoucí k sebezdokonalení. Nehledě na to, jak moc na sobě pracujete, vždy bude možné se někam posunout a zmenšit vlastní utrpení. Ve skutečnosti nic takového jako konečný cíl není, dokonalé já, které si všichni představujeme, je pouhým přeludem. Jak řekla Gertruda Steinová: Žádné „až“ neexistuje. Jde o nikdy nekončící proces."
psychologie.cz/jste-v-pohode/
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

nic|profil:Re: Čtení, knížky atd. 17. října, 19:24
ruby, ty jednou udelas vekou karieru jako psycholozka v nejake poradne. sice tve rady jsou vsem k hovnu, ale to je fuk, hlavni je tvuj pocit z toho, ze jsi perfect!
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

bernax|profil:Re: Čtení, knížky atd. 28. října, 00:47
Neni to k hovnu, cim vic se snazis uniknout, cim vic to zvelicujes a narikas nad svym osudem, tim vic do toho zabredavas. To je hlavni princip uzkostnych poruch.
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

IhaSePot|profil:Re: Čtení, knížky atd. 28. října, 09:28
Ruby to myslí dobře, ale taky nesouhlasím s pár výroky.

""Pokud nedovedete nalézt uspokojení v každodenních maličkostech, pak ho nenajdete v ničem."

Tohle tesat do kamene. O tomto se také zabývám ve své knize a nutno říci, že k tomu člověk musí sám dojít.

"Nemusíte nikomu nic dokazovat. Ani sobě."
Tohle bylo možná myšleno v dobrým, ale člověk musí znát svoje možnosti a limity. Jedině pak dojde klidu a harmonie, protože se nebude chtít s nikým poměřovat.

O tom přesvědčení. Jo to je kapitola sama pro sebe. Jenže to funguje oboustranně. Přesvědčení o tom, že máme trpět, že to tak musí být, že mě všichni nemají rádi..

Vzestupy a pády. Tady jde o to, že fobik bere všechno jako pády a ta malá vítězství si vůbec nepřipoušti, ani si je neuvědomuje. Další bludný kruh.
Pro fobika a hlavně toho sociálního jsou důležité základní kameny sociální interakce. To, že existují pády a vzestupy, to mu nikdo nemusí říkat.

Sebepřijetí.
Mě tady někdo obviňoval za stejný obecný kecy. Ano, možná je to pravda, ale fobikovi, který je v bludným kruhu a !nezažil! život mimo kruh, tohle NEVYSVĚTLÍŠ.
NELZE POCHOPIT NĚCO TEORETICKÉ, ČEMU SÁM NEVĚŘŽÍM ANI TOMU NIC NEODPOVÍDÁ.
Fobik a hlavně ten sociální se nikdy nesmí srovnat s tím, že má sociální fobii. Ani přijmou se, ale neuklidňovat se tím, že jsem fobik a že je to v pořádku. Toto je totiž sebeklam. Stejně jako když tlustým lidem říkají, že nejsou tlustí a oni si to pak taky říkají.

"Jen vám chci říct, že byste měli přestat snažit se být dokonalí."
Tohle je problém. Dokonalost tu určuje kdo? Já vím, že to myslíš dobře, ale vážně věříš tomu, že člověku, který nevyleze celý den z baráku a trpí depkama tohle najednou vyřeší jeho problém? Že prozře a řekne si "Páni, jsem vyléčen!"
Přestat být dokonalý by pro mne znamenalo smířit se s tím, že budu mít navždy SF a jevy doprovodné. Nasrat. :D

Já tu snad opíšu celou knihu, ale co mi na tomto vadí je, že si tyhle rady neuvědomují, že člověk se sf velmi často nemá vyzrálou osobnost a neví, co je pro něj ještě důležité, co si může dovolit, jaký je, proč takový je...

Člověk se SF si musí připadat výjimečně, zcela zákonitě. Proč?
No nepotkal člověka, který by stejně vnímal tuto problematiku.
Až sám pak pozná, že těchto lidí je více...
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

průleťák|profil:Re: Čtení, knížky atd. 28. října, 15:38
"tesat do kamene"
nj, škoda že to kamení není k jídlu.
však hlad už nás nějak "vyléčí"..
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

želvuška|profil:Re: Čtení, knížky atd. 29. října, 15:28
IhaSePot, tohle je vlákno na odkazy. Předpokládám, že Ruby sem vkládá odkazy a citace, které považuje za zajímavé a hodné zamyšlení, ale přece jen to nejsou její vlastní slova. Jestli bys své výhrady neměl směřovat spíš na Marka Mansona. ;)

Docela by mě zajímalo, jaký máš vlastně postoj k teoretizování nad řešenými/vyřešenými problémy a následnému předávání zkušeností. Já jsem si pro sebe nevěřícně kroutila hlavou, když jsi tu psal, že v těžkých časech by ti bývalo stačilo, aby ti někdo řekl, že cesta ven existuje (říkala jsem si, že buďto si na tu dobu dost dobře nepamatuješ, nebo jsi zvláštní případ) a to že je důvodem, proč se to teď snažíš říkat jiným, i s naznačením směru té cesty ven. Stejně tak se mi zdálo, že od lidí chceš moc, když jsi psal, že to oni si musí tvé obecné rady přizpůsobit svojí konkrétní situaci. Ale na druhou stranu jsi taky psal, že "nenaplněný" člověk stejně žádnou cestu ven nedokáže využít, a teď tu ironizuješ Rubyino domnělé přesvědčení o všespasitelnosti několika úvah z jednoho článku (vlastně jí vysvětluješ, že když fobikovi povíš, že cesta ven existuje a jaký směrem by se mohl zaměřit, bude mu to k ničemu, protože to nedokáže pobrat...).
Jak to vidíš, jsou rady k něčemu nebo ne?
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

IhaSePot|profil:Re: Čtení, knížky atd. 29. října, 16:43
Ale jistě, že je pokládám za zajímavé. Jen se k nim vyjadřuju :D

"bývalo stačilo, aby ti někdo řekl, že cesta ven existuje"
Tak tohle si zrovna říká hodně lidí, když je v bludném kruhu a než spadnou do bludného kruhu, nebo vykonají definitivní řešení.

Tak na tu poslední otázku si přečteš mou knihu. Povinně. Už jsem to tu psal několikrát, že rada "desetkrát denně se podívejte do zrcadla a řekněte si, že se máte rádi" není pro každého, ačkoliv princip je stejný, jen záleží na způsobu podání, jelikož každý z nás je jiný.
Nic víc, nic míň.
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

arride|profil:Re: Čtení, knížky atd. 30. října, 04:06
"fobikovi, který je v bludným kruhu a !nezažil! život mimo kruh, tohle NEVYSVĚTLÍŠ. NELZE POCHOPIT NĚCO TEORETICKÉ, ČEMU SÁM NEVĚŘŽÍM"

Tak k čemu kniha? Vysvětluješ tam, že zkušenost nejede vysvětlit? :-)

A když tedy fobikovi to nejede vysvětlit, a nefobik už nic vysvětlovat nepotřebuje, tak pro koho ta kniha vlastně je?

A jsi si jist, že jsi natolik duchovně (i pedagogicky) vyspělý, abys publikoval knihu? Neříkám, že ji nemáš psát, to klidně můžeš, když Tě chytla múza, jen se ptám, jestli máš tu jistotu, že jsi na úrovni třeba Tolleho a dalších učitelů...
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

IhaSePot|profil:Re: Čtení, knížky atd. 30. října, 09:35
Já jsem Ruby nechtěl nijak znevážit, naopak si její aktivity vážím, jen jsem se vyjádřil.

O tom paradoxu vnější a vnitřní motivace také píšu.
Pro koho je? Nejen pro sf. Vlastně ji píšu i pro sebe. Dobře se u toho přemýšlí.

Tak jestli jsem vyspělý, to posoudí každý, kdo si ji přečte. Jen pro upřesnění, to není kniha pod ochrannou známkou, se sériovým číslem a že bude dostání v obchodech. To bude bezejmenná kniha v pdf na uloztu.

Kdybyste občas chodili na chat, tak víte, že jsme tam probírali některé pasáže a příklady z knihy a že pár lidí se na ni těší. Možná budou zklamáni, ale uvidíme. :)

A sám dávám příklad na novou knihu Susan Cain (Ticho).
www.databazeknih.cz/knihy/ticha-sila-386590
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

želvuška|profil:Re: Čtení, knížky atd. 30. října, 10:43
IhaSePot, mluvit s tebou je pro mě obtížný. Vždycky když ti něco napíšu, tak pak koukám na tvoji odpověď a hledám nějaký styčný body s tím, co jsem psala - je to trochu jako bys reagoval na něco jinýho. Možná to se mnou máš stejně, nevím. Ale tak ten dotaz zkusím položit ještě jednou a jinak, protože mě to zajímá: stačí podle tebe fobikovi říct, že cesta ven existuje (jako říkáš o sobě, že by ti to stačilo), nebo mu to nemá cenu říkat (jako to vysvětluješ Ruby)?

Osobně si myslím, že záleží na mnoha věcech - kdo to říká, jakým způsobem to říká, za jakých okolností to říká; jakou má v něj příjemce důvěru, jak moc je na tom špatně, jak moc je zrovna v tomhle období otevřený k možnosti pozitivní změny; do jaké míry mají ti dva podobné nazírání na svět, a tak všelijak podobně. :)

Jestli tvojí odpovědí je, že záleží na způsobu podání, trochu mě to od tebe překvapuje, protože se mi právě zdá, že si myslíš, že tvoje podání je to správné a lidi by ho měli pochopit a vzít. A taky pokud je tohle tvojí odpovědí - proč potom ten podiv nad způsobem podání Marka Mansona? Proč by zrovna tenhle článek neměl v někom vykřesat nějakou tu jiskřičku? (Já třeba tu část o sebepřijetí a vzdání se úsilí být dokonalý pochopila úplně jinak než ty.) Převratnou změnu bych nečekala, ale převratný změny jsou vůbec dílem šťastné souhry vícero faktorů, přečtení jednoho článku je obvykle málo.
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

IhaSePot|profil:Re: Čtení, knížky atd. 30. října, 11:00
Jo reagování na sebe máme oboustranně.
Problémem je, že ihned všechno vztahuješ na jedno téma. Ano přiznávám, že pro někoho skáču z tématu na téma a že někdo je pak zmaten, jelikož neumí tyhle multi témata.

Já jsem psal, že mně by tenkrát hodně pomohlo, kdybych věděl, že existují odpovědi, že existuje řešení. A ve světě depresí, úzkostí a podobných nejsem jediný, kdo si toto myslí.

V knize pak píšu, že je důležité se zabývat podstatou. V chatu jsem pak tuto myšlenku rozvířil a ostatní ji buď vybrousili, odsouhlasili, měli výhrady. Proto tam chodím se poradit, dozvědět se, jaký mají lidé na to názor.

Ten druhý odstavec. Tohle je vnější motivace a ta nikdy nevydrží člověka věčně.

Někdy přijď do chatu a můžeme si o tom promluvit. ;)
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

želvuška|profil:Re: Čtení, knížky atd. 30. října, 11:15
Promluvit, no jo ... když ale stejně mi neodpovíš na otázky, které jsem položila; a místo toho mi odpovíš na otázky, které jsem sice nepoložila, ale ty je přesto chceš zodpovědět. To je potom těžký. :P

Nahoru |  Odpovědět    

první..    23  24  25    ..poslední (25)


Témata





Pro vkládání příspěvků, je nutno být přihlášen.
Pokud jste již registrován, přihlaste se zde.
Pokud nemáte doposud registraci, registrujte se zde.
Zaslat zapomenuté heslo zde.




Sdílejte

 
 


Plánované akce

  Fobici z Ostravy, 15.11.2018, 11:56
Svépomocná skupina České Budějovice, 04.11.2018, 18:04
Skupina Ostrava, Frýdek a okolí, 04.10.2018, 17:52
Sraz Ústecko, 28.08.2018, 21:56
Milešovka Hromová hora, 10.06.2018, 21:33
 
Celkem: 122 Zobrazit vše


Hledat

 
  
Web Témata 
Příspevky
 
 


Anketa

 

 
Vypsat všechny ankety


Google search

 

 


Návštěvnost

   


       SF na Lidé.cz
       SF na Twitter
       SF na Facebook
       RSS 2.0, Atom 1.0