Sociální fobie Sociální fobie   
 
Témata  |  první..    1  2  3    ..poslední (5) přihlásit | registrace  

Hlavní menu

   Úvod
 Články
 Terapeuti
 Knihy
 Vaše příběhy - vložit
 Vaše tvorba - vložit
 Fórum - založit téma
 Pokec -stav
 Seznamka
 Ankety
 Kalendář
 Poradna
 Odkazy
 Kniha návštěv
 Kontakt
 


TOP

  Filmy, 18.05.2019, 23:19
Ztrata panictvi/panenstvi u lidi ze SF,kdy ?, 04.09.2017, 18:55
Zaměstnání a sf, 01.11.2016, 19:13
Hledají se všichni z Ostravska, 11.01.2015, 18:00
|Něco pro radost, 06.08.2014, 11:54
Vědecké zajímavosti, 06.08.2014, 11:37
Sociální fobie a křesťanská víra, 13.06.2014, 16:06
Naše občanské sdružení, 19.09.2013, 15:51
Pomohla někomu AD na SF?, 16.01.2013, 21:55
Volné téma, 05.12.2011, 14:45
 
Celkem: 29 Zobrazit vše


Aktuality

  19.09.2010, 17:36
Byly aktualizovány informace o občanském sdružení Sfinga, o.s. Obecné informace, cíle, kontakty, termín srazů ...zobrazit

02.08.2010, 22:35
Diskuzní fórum nyní dostupné přes RSS čtečky. Zdroj XML Atom 1.0 http://socialnifobie.info/feed/ Případné pr...zobrazit

10.07.2010, 15:08
Portál dostal nový plášť! Náměty a připomínky jsou velmi vítány. Především pak, pokud naleznete chybu, ozn...zobrazit

08.07.2010, 12:54
Zdravím vespolek Dnes došlo k nasazení nového motoru fóra. Z vnějšku se vcelku nic nezměnilo, ale uvnitř do...zobrazit

 
Celkem: 4 Zobrazit vše



nickm|profil:Léčba šokem 26. května 2008, 22:33
tento přístup k lečbě má svůj ofic. název tzv. medota expozice viz. psychologie.doktorka.cz/delat-proti-stra...

Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

OSTmaniak|profil:Re: Léčba šokem 27. května 2008, 09:29
"Nejrazantnější variantou metody expozice je zaplavení. Pacient je hned napoprvé uveden do situace, které se nejvíce bojí. Pacient, který ovšem musí souhlasit a musí rozumět logice procedury, prožívá velmi silný strach, přestože ví, že se mu nic nestane,ale nakonec vidí, že to "nebylo až tak hrozné", a příště (neboť proceduru je třeba opakovat) se už bude bát podstatně méně. (Důrazná rada pro čtenáře: Nezkoušejte to!)"

skrátka záleží v akom štádiu sa nachádza fobik a aký intenzívny ten daný zážitok pre neho môže byť. a ked neodhadne svoje možnosti dobre a navyše sa vyskytne niečo s čím by v tej situácii vôbec nepočítal (čo keby sa tam objavil niekto kto ho pozná ? mne sa také stalo) môže sa aj "dolámať". tie depky potom nie sú slasť. je to určité riziko. myslím že postupná cesta je bezpečnejšia. alebo to robiť s niekym kto pomôže ked treba. ale kto chce riskovať tak nech riskuje a uvidí. buď alebo. ked sa na to cíti a je na tom lepšie.
každopádne aj v tom článku je na konci upozornenie. a aj na takej skup. terapii je to postupné (aj ked rýchle), s pravidlami, za prítomnosti psychologa. až postupne sa človek osamostatnuje.

ked ma hodia do vody ako neplavca môžem začať plávať, ale môžem sa začať aj topiť a strach z vody budem mať ešte väčší. je to individualne. avšak chodiť do vody, učiť sa plávať treba !
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

nickm|profil:Re: Léčba šokem 31. května 2008, 06:24
Podle mě je prvním krokem si přiznat, že to čeho se bojím je nereálné, je to jen v mé hlavě a zakořeněno v mém podvědomí (nejlépe to s někým probrat, který mi to potvrdí).
To že to však vím nestačí, mám totiž podvědomí nastaveno tak, že se v nastalé situaci budu opět citit hrozně. Nejhorší možnou variantou pro mě je však se dané situaci vyhnout, protože to mě posunuje dál od uzdravení a upevňuje mé podvědomí v tom že má pravdu. Správná cesta podle mě je překonat tu bariéru a vystavit se těmto situacím, z počátku se budu cítit stejně ale s každou další zkušeností mě to posune tím správným směrem. Cílem je to abych své podvědomí přenastavil tak aby jsem na dané situace reagoval přirozeně. Věřte mi že nejhorší bylo pro mě zvednou sluchátko a zavolat poprvé. S každým dalším telefonátem jsem se však cítil líp a líp, jde o to jen se situaci nevyhnout, ale to už bylo řečeno. Odvahu a sílu
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

OSTmaniak|profil:Re: Léčba šokem 31. května 2008, 07:47
odvahu a sílu...ale aj opatrnosť.
ja som za takýto odvážny prístup, stále to všade píšem, len trošku opatrnosti. ale to si musí, ako som písal, každý zvážiť sám, ako sa cíti. pretože ja osobne napríklad som sa tiež rôzne vystavoval a niečo z toho som doteraz nerozdýchal a ked si na to spomeniem stúpne vo mne aj strach aj agresivita zároveň a najradšej by som to zmazal. ale to je teraz po určitom čase. ale vtedy, ked to bolo čerstvé, to som nedokázal ani ísť domov. som sa túlal so svojimi myšlienakmi, aj po jednom Bratislavskom moste, že aký nádherný ten Dunaj, už len skočiť. nakoniec som skončil na Slavíne, sám, kde nikoho nebolo. len som tam sedel do večera a premýšlal nad svojou existenciou. týždeň som sa zotavoval. to som ja, samozrejme, niekto iný by to inak prežíval. ale niekto to môže aj podobne, a tu je to riziko, týchto samo-šokových-terapií. len na to stále poukazujem, že bacha ked mávate nejake ťažké depky alebo až tak že aj suicidálne sklony.
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

azaya|profil:Re: Léčba šokem 31. května 2008, 13:01
nickm: líp bych to určitě nenapsala - je to přesný! slovo od slova!
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

Kerien|profil:Re: Léčba šokem 01. června 2008, 00:52
podvědomí může mít taky pořádnou setrvačnost... mně se stává, že někoho potkám, pokecáme a v pohodě zas jdem každý dál, třeba i s úplně neznámým člověkem. a já, ačkoliv ta situace proběhla pozitivně, mám z toho pak špatný pocit - naprosto nelogicky. protože mám tak strašně zafixovaný, že setkání s člověkem = trapas = špatnej pocit. tak mě napadá, kolikrát teda musím tu situaci prožít pozitivně, abych ji začala pozitivně i vnímat... tolikrát, kolikrát jsem ji prožila negativně? to teda vypadá na hodně dlouhou dobu nápravy...
jen jsem tím chtěla říct, že tu léčbu šokem bude asi u některých lidí potřeba opakovat hodněkrát, než budou vidět výsledky... podvědomí je holt potvora...
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

kate|profil:Re: Léčba šokem 01. června 2008, 11:56
Kerien, tohle se mi taky stává.. Někdy je to dobrý a mam radost, že něco vyšlo, takový příjemný překvapení, že jsem s někým pokecala a že jsme se dobře bavili, byli jsme k sobě milý, rozuměli jsme si, domluvili jsme se na něčem a tak... Ale někdy z toho mam potom špatnej pocit. Já si myslim, že ten špatnej pocit po tom, i když to setkání bylo pozitivní, že je to z toho, že třeba čekáš od toho rozhovoru něco víc, ještě o něco víc by jsi chtěla říct, nebo něco říct jinak, stává se mi to, když jsem něco řekla jinak, než jsem chtěla nebo když mam toho člověka ráda a chtěla bych mu to dát víc najevo, víc být otevřená, ale ještě jsem se neotevřela, ačkoliv vím, že bych mohla, protože ten člověk by byl rád a naše přátelství by se tím posunulo dál, měli bysme k sobě blíž.. Ale to časem přejde, časem se naučíš víc otevírat lidem..chce to jenom čas a dál v tom pokračovat... Prostě si myslim, že ten špatnej pocit je ze špatnýho otevření se, že zůstaneš dál trochu uzavřená (i když třeba o dost míň než dřív), že neřekneš všechno, co si myslíš a chtěla bys to říct nebo nějak dostat ven... Nebo můžeš mít špatnej pocit z toho, jak to setkání ten člověk hodnotí, čekáš od toho kladný hodnocení a máš strach, že nebude tak kladný, jak to připadá tobě...
Problém je v tom, že my se bojíme otevřít, protože nám přijde, že když pujdem takhle "s kůží na trh", že budeme zranitelnější, protože každý uvidí naše chyby a jací jsme ve skutečnosti a můžou nás pak kvůli tomu zavrhnout nebo to použít nějak proti nám. Ale opak je pravdou, čim víc budeme ukazovat svoje "slabiny" (které jsou pravděpodobně slabiny jen v našich očích) a čim míň se za ně budem stydět, tim budem silnější a ne zranitelnější. Tim snáz poneseme, když nás bude někdo kritizovat. To je sebevědomí.
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

nickm|profil:Re: Léčba šokem 01. června 2008, 13:33
Kolikrát jsem si říkal že teď už se cítím líp a další setkání musí být v pohodě. Problém byl v tom, že jsem očekával, že už to bude perfektní, dokonalé ale nakonec to úplně pohodové nebylo. Když jsem si ale v klidu porovnal své chování nyní a před časem tak jsem pozoroval drobná zlepšení, kterých jsem si na první pohled nevšiml (díky tomu, že jsem očekával že už to bude úplně v poho). Jde o to postupovat postupně a trpělivě, uvědomit si, že když jsem se x let choval určitým způsobem tak to asi za půl roku úplně nezměním. Jde o to jen vědět, že vystavování se situacím kdy nejsem v poho je správná cesta a vážit si každého dalšího pokroku. Už cesta bývá cílem, nesoustředím se na to co leží někde v dáli (celkové uzdravení) ale na to co dělám právě teď tj. postupné uzdravování. Chce to jen trpělivost, všímat si a mít radost z každého dalšího i třeba nepatrného zlepšení.
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

azaya|profil:Re: Léčba šokem 01. června 2008, 15:37
Musím jen souhlasit.

Hodí se sem citát:

Vše opravdové se děje pomalým, nepozorovatelným růstem.
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

OSTmaniak|profil:Re: Léčba šokem 02. června 2008, 06:58
aj nereagovanie svedčí o niečom ;) netreba sa ma báť.
ale nakoniec upravíte názor ako vidím. treba zmeniť názov fóra na pomalé exponovanie, tak ako to má byť :)
ani v prírode to nemutuje hlava nehlava ale postupne, naakumulovaním, ani adaptácia v náhle novom a výrazne inom prostredí nebýva uskutočnitelná, skôr dochádza k smrti.
pekný deň, majte sa tu :)
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

Kerien|profil:Re: Léčba šokem 02. června 2008, 18:37
kate: to mě nenapadlo, takhle nad tím uvažovat... já jsem děsně netrpělivá, všechno bych chtěla hned, nejlíp na počkání:-) asi se vyplatí na sebe nespěchat a radovat se z těch drobných pokroků, které člověk při honbě za "dokonalostí" snadno přehlédne.

azaya: výborný citát, to si někam zapíšu:-) nejlíp za uši...:-)
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

kate|profil:Re: Léčba šokem 04. června 2008, 20:36
Mam teď radost, že zvládam vyřizovat různý věci, už to není jen jedna věc denně, ale pouštim se i do víc "akcí", někdy dokonce spontánně, co mě napadne a co by se mohlo hodit:-). Jde to!
Prostě to nic není, věřte tomu!
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

arride|profil:Re: Léčba šokem 15. října 2015, 06:11
Do tohoto tématu se to asi hodí nejvíce...

Myslel jsem, že jde o vtip, ale bohužel ne. Oni fakt můžou legálně dělat z lidí magory elektrošoky do hlavy, jak ve středověku. :-O

A jeden z nežádoucích účinků, ztráta paměti, prý obvykle odezní do půl roku. Takže neobvykle neodezní třeba nikdy. Nemám slov...

----------------------

"Léčebna v Bohnicích otevřela dveře veřejnosti. Nejvíce zaujaly elektrošoky

Zřejmě i scéna z filmu Přelet nad kukaččím hnízdem přispěla k nechvalné pověsti elektrošokové léčby jakožto postupu, kterým se nepohodlným lidem vymývá mozek. Elektrošoky, odborně elektrokonvulzivní terapie, se přitom k léčbě využívají dodnes. Lékaři je metoda hodnocena jako vysoce úspěšná a bezpečná.

„Léčba se provádí na interním oddělení za přítomnosti anesteziologa a psychiatra. Je určena především pro pacienty s těžkým průběhem depresivní poruchy a pro pacienty s psychózou. To znamená schizofrenie, mánie a maniodepresivní psychóza,“ řekla primářka Akutní péče Psychiatrické léčebny Bohnice Věra Strunzová.

Úspěšnost léčby je kolem 80 procent, v porovnání s farmaky je značně vyšší. Má však své nežádoucí účinky. Těmi nejčastějšími jsou poruchy paměti. Jde buď o krátkodobou poruchu paměti, kdy se pacient do dvou tří dnů rozpomene na události předchozích dnů. Pak mohou být poruchy paměti dlouhodobé. Ty obvykle odeznívají do půl roku."

www.novinky.cz/domaci/383330-lecebna-v-b...
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

Ruby|profil:Re: Léčba šokem 15. října 2015, 12:36
Já nemám slov nad tvou reakcí, arride. Myslím, že když je člověku opravdu hodně špatně a nic jiného mu nepomáhá, tak i případná porucha paměti je snesitelná (v textu píšou "porucha" paměti, ne "ztráta"). Nedávno jsem viděla dokumentární film, který se zabýval mj. i elektrošoky.
www.csfd.cz/film/329575-hodna-holka/gale...
Nahoru |  Dolů |  Odpovědět    

Pytrisek|profil:Re: Léčba šokem 14. listopadu 2015, 13:41
na nekoho to fungovat muze. dokonce lepe nez postupna expozice. ale ma to riziko, ze dojde k prohloubeni problemu tim, ze ten sok nezvladnes.
Nahoru |  Odpovědět    

první..    1  2  3    ..poslední (5)


Témata





Pro vkládání příspěvků, je nutno být přihlášen.
Pokud jste již registrován, přihlaste se zde.
Pokud nemáte doposud registraci, registrujte se zde.
Zaslat zapomenuté heslo zde.




Sdílejte

 
 


Plánované akce

  Setkání v Českých Budějovicích, 12.08.2019, 12:07
Praha - akce, 20.07.2019, 10:46
Fobici z Ostravy, 18.07.2019, 11:54
Sebezkušenostní pobyt, 17.07.2019, 15:05
Sraz Ústecko, 07.07.2019, 18:50
 
Celkem: 124 Zobrazit vše


Hledat

 
  
Web Témata 
Příspevky
 
 


Anketa

 

 
Vypsat všechny ankety


Google search

 

 


Návštěvnost

   


       SF na Lidé.cz
       SF na Twitter
       SF na Facebook
       RSS 2.0, Atom 1.0